88m – Theo dõi cơ thể bằng cách thường xuyên căn cứ vào đặc trưng sinh lý của người mạnh khỏe để sớm nhận biết những dấu hiệu khác thường từ đó dự đoán, kịp thời điều chỉnh, xử lý, tránh để bệnh tật phát triển. – bclevermail.com